Murashiro
NOKIA 3210
Yo soy Edu.Confiesa ya quien es Edu!
Resident
Silent Hill mola+
Lo que planteas es una cuestión complicada pero voy a intentar ayudarte.
Bajo mi punto de vista una persona que te aprecie con la que te lleves bien:
- Si te escribe todos los días no pasa nada.
- Si te escribe muchas veces al día si es un problema. Algún día por un tema puntual vale pero todos no.
https://www.20minutos.es/noticia/1655998/0/whatsapp/riesgos/adicto/
Se puede tratar de un problema de adición a las nuevas tecnologías y eso no es bueno. También lo es jugar en exceso a lo videojuegos:
https://www.tuexperto.com/2017/12/21/el-trastorno-por-jugar-a-videojuegos-ya-es-enfermedad-reconocida/
En resumen es un tema complejo y serio.
MeizuM2Note
NOKIA 6160
@Resident el problema es que me llama cada día y yo quiero atenderle todos los días, por la única razón que se hace pesado.
Resident
Silent Hill mola+
Entonces tienes que ir educándole poco a poco:
- No le respondas siempre por un día que no lo hagas no pasa nada.
- Alguna vez, después responde por WhatsApp que no puedes hablar con él por X motivo que ya hablareis mañana.
MeizuM2Note
NOKIA 6160
@Resident y si se enfada?
Resident
Silent Hill mola+
Tienes dos opciones:
- Probar a ver que pasa. Si es buen amigo y sabe que es pesado terminará perdonándote/comprendiendo tu situación.
- Aguantar y coger la llamada. En este sentido juegas con tu paz interior y que te termine pasándote factura a ti por no cortar la situación a tiempo.
V
Vegetable
Guest
MeizuM2Note
NOKIA 6160
ME TENÉIS APRECIO? Creéis que me lo he ganado? Soy buen chaval?
Última edición por un moderador:
V
Vegetable
Guest
Quien eres?
MeizuM2Note
NOKIA 6160
- Hasta aquí hemos llegado, tengo que cambiar no por solo estética si no por salud y llevar una vida saludable en cuanto a actividad física y de comida; me lo ha dicho mi tía que no puede ser que esté tan gordo que no me irá bien la ropa en verano, que no hago más que pedir más comida de la cuenta, etc y hasta me hagoba un poco. En el año 2011/2012 pesaba 60kg y ahora en 2018 peso 91kg, me ha dicho mi tía que por cenar solo caldo y fruta por la noche y por comer por la mañana normal, cuando esté en el ordenador os pasaré unas fotos y veréis la diferencia..
Tomo medicación risperdal y valium risperdal 2mg y valium 5mg y si que es verdad que engorda, pero no es excusa para estar como estoy, quiero consejos constructivos para ayudar adelgazar
mido 1,72 y tengo 27 años, esta foto peso 91kg es actual:
aqui del año 2011 o 2012:
Última edición:
L
LABEO
Guest
Pero cuanto mides para esos 90kilos ?
MeizuM2Note
NOKIA 6160
@LABEO 1,72
Resident
Silent Hill mola+
@MeizuM2Note por favor todo en el mismo post. Si ves que el titulo no te gusta lo cambias o lo hago yo si quieres. Le puedes llamar: "MeizuM2 Note necesita consejos" u otro que te guste.
MeizuM2Note
NOKIA 6160
@Resident Si cámbialo por lo que dices tu
MeizuM2Note
NOKIA 6160
Hay un amigo que no está bien y no entiende las cosas xD es más tanoca y más pesado imposible xD dice que si no le llamo todos los días que se habrá acabado todo, me hace xantaje, que hago para que me deje en paz sin quedar mal
Resident
Silent Hill mola+
Hecho pero todo lo que sea relacionado con tu vida personal, fotos y consejos aquí.
MeizuM2Note
NOKIA 6160
Alguien me ayuda?
- Hasta aquí hemos llegado, tengo que cambiar no por solo estética si no por salud y llevar una vida saludable en cuanto a actividad física y de comida; me lo ha dicho mi tía que no puede ser que esté tan gordo que no me irá bien la ropa en verano, que no hago más que pedir más comida de la cuenta, etc y hasta me hagoba un poco. En el año 2011/2012 pesaba 60kg y ahora en 2018 peso 91kg, me ha dicho mi tía que por cenar solo caldo y fruta por la noche y por comer por la mañana normal, cuando esté en el ordenador os pasaré unas fotos y veréis la diferencia..
Tomo medicación risperdal y valium risperdal 2mg y valium 5mg y si que es verdad que engorda, pero no es excusa para estar como estoy, quiero consejos constructivos para ayudar adelgazar
mido 1,72 y tengo 27 años, esta foto peso 91kg es actual:
aqui del año 2011 o 2012:
Heiser
BELLSOUTH/IBM SIMON PERSONAL COMMUNICATOR
Es una buena idea que hagas ejercicio y lleves una vida sana. Además, puedes aprovechar para conocer gente en el gimnasio, o en el sitio al que vayas a hacer deporte.
Aun así, no estaría de más que fueras al medico para que te asignara una dieta adecuada para ti. Mejor fiarse de un profesional que de cualquier cosa que puedas leer en internet !
Murashiro
NOKIA 3210
Buena decisión. En cuanto a la comida lo mejor es que vayas a ver a un nutricionista. Si no haces deporte empieza a hacerlo poco a poco, cuidado sobre todo con las rodillas a la hora de correr y hacer fuerza, ya que cuando tienes sobrepeso son de lo que más sufre.
- Hasta aquí hemos llegado, tengo que cambiar no por solo estética si no por salud y llevar una vida saludable en cuanto a actividad física y de comida; me lo ha dicho mi tía que no puede ser que esté tan gordo que no me irá bien la ropa en verano, que no hago más que pedir más comida de la cuenta, etc y hasta me hagoba un poco. En el año 2011/2012 pesaba 60kg y ahora en 2018 peso 91kg, me ha dicho mi tía que por cenar solo caldo y fruta por la noche y por comer por la mañana normal, cuando esté en el ordenador os pasaré unas fotos y veréis la diferencia..
Tomo medicación risperdal y valium risperdal 2mg y valium 5mg y si que es verdad que engorda, pero no es excusa para estar como estoy, quiero consejos constructivos para ayudar adelgazar
mido 1,72 y tengo 27 años, esta foto peso 91kg es actual:
aqui del año 2011 o 2012:
Suerte y a darle, ya verás que satisfacción cuando empieces a ver resultados.
Resident
Silent Hill mola+
Lo del nutricionista puede estar bien, incluso quizás su medico de cabecera pueda derivarle aun especialista que le ponga una buena dieta. En cuanto a correr no lo veo, lo que comentas le puede ir mal para las rodillas.
Yo lo que le recomendaría es un ejercicio de fondo, por ejemplo andar una hora sin parar unas dos o tres veces a la semana. Luego se va subiendo tiempo, distancia y numero de veces a la semana.